Правила поведения при гололеде

Всем доброго здоровья! Нам не нужны ни Ледовый дворец, ни катки: благодаря бесснежной погоде и 10-градусному морозцу в последние два-три дня катки появились едва ли ни везде и совершенно бесплатно. Если прошлой зимой мы с трудом преодолевали непроходимые снежные горы, то на этот раз учимся фигурному хождению и с равновесием канатоходцев проходим заледенелые улицы. Поэтому одна из главных опасностей зимой - гололед и, как следствие, возможное падение. Если в прогнозе погоды дается сообщение о гололеде или гололедице, примите меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте малоскользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой). Передвигайтесь осторожно, не торопясь, нужно идти мелкими шагами, не отрывая ног от земли, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.
Автор поста - Колоколова Л.К., картинка найдена на просторах Интернета